Tanjalebedeva's Journal, 03 December 2017

132.1 lb Lost so far: 10.6 lb.    Still to go: 17.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1813 kcal

Fat: 92.76g | Prot: 76.42g | Carb: 166.08g.   Breakfast: Печенье, Кофе Эспрессо. Lunch: МарС Сникерс, Хлеб Зерновой, Рыба-Меч. Dinner: Салат Овощной, Рыба-Меч, Пирожное. Snacks/Other: Lindt Конфеты из Швейцарского Шоколада. more...

1522 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...