Hui! Das ist aber schön!
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164.0 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 November 2017:
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1504 kcal
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Fat: 44.45g | Prot: 43.95g | Carb: 219.96g.
Breakfast: Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt, Mandarine. Lunch: Rohkost, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlenschnitzel Cordon Bleu, Harvest Basket Wellenschnitt Frites. Snacks/Other: Hugo, Kaffee mit Milch, After Eight Mint Chocolate Thins. more...
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losing 6.2 lb a week
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Comments
Sehr gut. Nach einer erfolgreichen Woche noch einen extra Schwups für Wochenende👍😊
25 Nov 17 by member: ChipBobo
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25 Nov 17 by member: Monesa70
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super, soll so weiter gehen
25 Nov 17 by member: emmra
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Das ist wirklich schön, hui 😉
25 Nov 17 by member: junipi
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25 Nov 17 by member: enduroengel
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25 Nov 17 by member: Luise Freiheit
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25 Nov 17 by member: roxyisland
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25 Nov 17 by member: andreacgn
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