Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2017
|
151.5 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 30.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 November 2017:
|
1611 kcal
|
Fat: 65.30g | Prot: 113.55g | Carb: 136.27g.
Breakfast: Миндаль, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Куриные Голени с Кожей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|