|
Я смогу это!!!! Оооочень хочу похудеть.
|
176.6 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 33.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 November 2017:
|
777 kcal
|
Fat: 28.97g | Prot: 39.83g | Carb: 95.50g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Овощное Рагу с Курицей, Здоровое Поколение Гематогенка Классическая. more...
|
losing 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
valeriya.korolev's weight history
|