Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2017
|
118.8 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 November 2017:
|
753 kcal
|
Fat: 21.15g | Prot: 66.85g | Carb: 70.35g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Активиа Натуральная, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Творог (Полностью Обезжиренный), Noyan Варенье Экстра Айва. Dinner: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ps_sochneva's weight history
|