Itamarmj's Journal, 13 November 2017

Dois meses completados hoje depois da reeducação alimentar parcial. Preciso mudar radicalmente. Estou com o mesmo peso de 1 mês atrás.
186.7 lb Lost so far: 2.9 lb.    Still to go: 10.4 lb.    Diet followed reasonably well.
losing 6.9 lb a week



     
 

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