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Guten Morgen Diese 101/100 klebt ja an mir wie Pech ... kommt ja auch immer was dazwischen beim fröhlichen planen 😂 Na ja, irgendwann werd ich hoffentlich die 3 stellige Schallmauer durchbrechen ... alles wird gut 😘 Ich wünsch euch allen einen schönen Tag, allen Kranken und Angeschlagenen gute Besserung. Lasst es euch gut gehen. Barbara😘
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222.7 lb
Lost so far: 41.9 lb.
Still to go: 46.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 07 November 2017:
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1532 kcal
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Fat: 48.38g | Prot: 56.10g | Carb: 220.77g.
Breakfast: Juice Plus Pulled Pork Salade, Meergranenbrood-Half, Salatgurke. Lunch: Balsamico Bianco, Olivenöl, Kopfsalat, ORO di Parma Tomatenmark mit Würzgemüse, Aldi Parmigiano Reggiano, Knorr Tomato Al Gusto All' Arrabbiata, Buitoni Tagliatelle. Dinner: Gartenkrone Weißer Spargel, Maggi Spargelcremesuppe. more...
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2681 kcal
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Activities & Exercise:
Cooking - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 25 minutes, Housework - 1 hour, Showering - 5 minutes. more...
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steady weight
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