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Urlaub Ahlbeck
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185.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 05 November 2017:
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1692 kcal
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Fat: 63.76g | Prot: 84.83g | Carb: 177.02g.
Breakfast: Mineralwasser, Aldi Pikanter Fleischsalat, Ei, Aldi Brötchen, Kaffee (Gemahlen). Lunch: Fleischbällchen mit Soße (Gemisch), Naturreis (Gekocht). Dinner: Gut & Günstig Mozzarella, Perlenbacher Radler, Aldi Milch 1,5%. Snacks/Other: Apfelsinen, Perlenbacher Radler Alkoholfrei, Gut & Günstig Marmorkuchen, Kaffee (Gemahlen), Äpfel. more...
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losing 0.7 lb a week
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