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Última pesagem semanal,agora vou tentar por 15 dias não anotar aqui o que como para ver se aprendi, depois desse período me pesarei e se tiver ganho peso significante volto a anotar.
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131.8 lb
Lost so far: 30.2 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 1.1 lb a week
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