Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2017
|
204.4 lb
Lost so far: 31.3 lb.
Still to go: 34.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 November 2017:
|
1739 kcal
|
Fat: 82.47g | Prot: 53.01g | Carb: 199.24g.
Breakfast: Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Сметана, Рассольник, Хлеб Черный, Яблоко. Dinner: Торт Наполеон, Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
danila402's weight history
|