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Meta do feriado e fim de semana, tentar não enfiar o pé na Jaca, café da manhã só um pedacinho de bolo low carb e café puro...
Programar JI para amanhã🤐😔🙊
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172.6 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 November 2017:
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271 kcal
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Fat: 23.68g | Prot: 11.66g | Carb: 6.43g.
Breakfast: Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Bolo de Chocolate Low Carb. more...
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steady weight
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