Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2017
|
180.1 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 October 2017:
|
1277 kcal
|
Fat: 60.69g | Prot: 49.73g | Carb: 135.34g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Ого Мюсли Запечённые Бананом. Lunch: Кетчуп, Виктория Гречка Отварная с Грибами, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Верность Качеству Горький Шоколад 75%. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mariabirmsk's weight history
|