Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2017
|
191.6 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 81.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 October 2017:
|
983 kcal
|
Fat: 52.12g | Prot: 51.56g | Carb: 79.35g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Гречневые, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сыр Российский, Окей Груша Конференс, Lindt Горький Шоколад 85%, Морские Водоросли. Lunch: Хохланд Сыр Фетакса, Щедрые Хлебцы Гречневые, Щедрые Хлебцы Гречневые, Семга Запеченная. Dinner: Щедрые Хлебцы Гречневые, Соевый Соус, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (Консервированная). more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marishka187's weight history
|