Blandine64's Journal, 18 October 2017

138.2 lb Lost so far: 9.5 lb.    Still to go: 6.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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882 kcal

Fat: 23.84g | Prot: 41.40g | Carb: 125.05g.   Breakfast: Kiwi, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Confitures et Conserves, Thé Vert, Carrefour Yaourt aux Fruits 0%. Lunch: Carrefour Bacon Fume, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Carrefour Asperges Blanches, Carrefour Champignons de Paris, Pâtes (Cuites), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Snacks/Other: Banane. more...

1913 kcal

Activities & Exercise: Pilates - 1 hour, Desk Work - 7 hours and 30 minutes, Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...