VikaBiFly's Journal, 17 October 2017

88.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

864 kcal

Fat: 24.12g | Prot: 67.07g | Carb: 98.80g.   Breakfast: Сырники Диетические III, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, JLC Творожок с Черносливом. Lunch: Красное Яблоко. Dinner: Капустная Солянка с Сосисками, Куриная Грудка Вареная. more...

1363 kcal

Activities & Exercise: Ironing - 15 minutes, Watching TV/Computer - 1 hour, Cross Training - 1 hour, Squats (Legs) - 15 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...