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Soviel zum Thema "Schwankungen sind ganz normal!" ... 😤😡 ... ja, bei anderen ... aber doch nicht bei mir, oder?!?! 🤔😳
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153.2 lb
Lost so far: 78.3 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 12 October 2017:
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1299 kcal
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Fat: 53.01g | Prot: 139.43g | Carb: 51.45g.
Breakfast: DM Bio Weizenkleie, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Pflaumen, Aldi Sojadrink, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, Braeburn Äpfeln, Aldi Trauben Kernlos. Lunch: Rote Zwiebeln, Gurke (Geschält), REWE Wachsbrechbohnen, Be Light Körniger Frischkäse, Radieschen, Rispentomaten. Dinner: Iglo Blatt-Spinat, Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel, Sweet Valley Salat-Plus Kernige Vielfalt, Lyttos Schafskäse Leicht, Ei. Snacks/Other: Feigen, Gouda, Harzer Harzer Käse, Harzer Harzer Käse, Biovegan Guarkernmehl, Kaufland Sojamilch Ungesüsst. more...
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gaining 15.4 lb a week
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 Comments
Immer nur bei den Anderen! :-)
12 Oct 17 by member: marcothebrain
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Warum sollte es bei dir anders sein?
12 Oct 17 by member: Jazzue
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Ruuuuuhig, Braune, 🐎😉 morgen ist es wieder besser! 😘
12 Oct 17 by member: Luise Freiheit
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Siehe Katharina178! Alles wird gut!
12 Oct 17 by member: Sonnenkindl
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12 Oct 17 by member: andreacgn
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