Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2017
|
185.4 lb
Lost so far: 71.2 lb.
Still to go: 54.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 October 2017:
|
782 kcal
|
Fat: 39.16g | Prot: 33.86g | Carb: 67.78g.
Breakfast: Слобода Майонез, Виктория Салат Оливье без Заправки. Lunch: Арком Рисовый Хрумстик на Фруктозе. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кореяна Спаржа с Морковью по-Корейски. Snacks/Other: Чистая Линия Творог 0%, Дикси Яблоки Гренни Смит, Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
gaining 7.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Didlis's weight history
|