hyaykm's Journal, 07 October 2017

103
227.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 72.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 07 October 2017:
2311 kcal Fat: 48.01g | Prot: 57.12g | Carb: 436.52g.   Breakfast: Patates (İçi ve Kabuğu), Patlıcan Salatası, Pekmez, Beyaz Ekmek, Tadım Gün Kurusu Kayısı. Lunch: Mercimek Köftesi. Dinner: Kısır, Beyaz Ekmek, Patlıcan Salatası. Snacks/Other: Erikler, Nektarin. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
kimdi o çocuk hatırlıyor musun yorumunu sildim iyice sinirlendim:D 
28 Dec 17 by member: iradelisirin
@ ozanist galiba Bide 103 kg mi lütfen hatirlatma 😂😂😂 
28 Dec 17 by member: hyaykm
dünü hatırla bugünün ile gurur duy :D 
28 Dec 17 by member: iradelisirin
nasıl yani 103? 
28 Dec 17 by member: ayscikk
Gelecegi umutla bekle ☺️☺️☺️ 
28 Dec 17 by member: hyaykm
hakan valla bn sana yetişcem bole gderse😂😂  
28 Dec 17 by member: aslan51
pardon 7 ekim de öyleşmiş bir an dehşete düştüm :)))) 
28 Dec 17 by member: ayscikk
geleceği umutla bekle :) 
28 Dec 17 by member: iradelisirin
Ben bile korktum 😂😂😂 
28 Dec 17 by member: hyaykm

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



hyaykm's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.