|
Сегодня весы вели себя очень странно, прям не хотели мне истинный вес выдавать, пришлось протереть и высушить пол, весы и кучу раз перевзвешиваться. Несколько раз подряд выдали такую цифру, ну, поверим😌
Итог за 14 дней голодания -7,1 кг. Считаю результат достойным, так как немного накосячила со входом, возможно повлияло😏
|
150.6 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 October 2017:
|
274 kcal
|
Fat: 0.52g | Prot: 3.06g | Carb: 67.46g.
Breakfast: Лимонный Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Lunch: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Dinner: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Snacks/Other: Виноградный Сок. more...
|
losing 4.6 lb a week
|