Tanjalebedeva's Journal, 01 October 2017

140.7 lb Lost so far: 2.0 lb.    Still to go: 26.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2053 kcal

Fat: 120.33g | Prot: 71.81g | Carb: 175.74g.   Breakfast: Сладкая Булочка, Взбитые Сливки, Кофе. Lunch: Кофе, Вареное Яйцо, Авокадо, Приготовленная Красная Фасоль. Dinner: Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Пирожное. more...

1554 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...