tasjamama's Journal, 02 October 2017

Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2017
130.3 lb Lost so far: 27.1 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 02 October 2017:
1553 kcal Fat: 55.40g | Prot: 67.21g | Carb: 209.04g.   Breakfast: Окей Груша Конференс, Смак Пирог Лимонник, Карлов Двор Сыр Маасдам 45%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Творог 5%, Яичница с Помидорами, Авида Кефир 1%. Lunch: Тануки Имбирь Маринованный, Зеленый Листовой Салат, Курага, Куриный Бульон или Консоме, Окей Груша Конференс. Dinner: Свежая Ветчина, Глобус Хлеб Эстонский, Перекресток Арбуз, Банан, Перекресток Перец Фаршированный. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 25%, Курага. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



tasjamama's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.