Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2017
|
131.4 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 September 2017:
|
2085 kcal
|
Fat: 58.63g | Prot: 63.84g | Carb: 359.02g.
Breakfast: Виноград, Болгарский Перец, Кабачки Жареные, Олейна Подсолнечное Масло, Каждый День Гречка Отварная. Lunch: Магнит Банан, Окей Груша Конференс, Творог 5%, Куриный Бульон или Консоме, Магнит Сыр Маасдам, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Арбуз. Dinner: Яблочный Пирог, Яблоко Зеленое, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tasjamama's weight history
|