Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2017
|
127.2 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 September 2017:
|
1283 kcal
|
Fat: 56.64g | Prot: 44.70g | Carb: 150.31g.
Breakfast: Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Говядина Отварная, Картофельное Пюре. Dinner: Вареное Яйцо, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Snacks/Other: Груша, Нектарины. more...
|
losing 3.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastushka-36's weight history
|