Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2017
|
148.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 September 2017:
|
1259 kcal
|
Fat: 29.97g | Prot: 90.00g | Carb: 94.74g.
Breakfast: Кабачок, Лунское Море Печень и Икра Минтая, Gruntaler Сыр с Чили и Паприкой, Край Каравай Хлеб Тольяттинский. Lunch: Окей Мармелад Желейный Сердечки Mix, Огурец (с Кожурой), Лук, Каравай Хлеб Старосельский, Яйцо Куриное, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Dinner: Вино Сухое, Agama Камчатская Креветка. Snacks/Other: Кампина Сливки 10%, Магнит Яблоко. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Maria_Sharmel's weight history
|