meriprust's Journal, 14 September 2017

Após grandes férias e período de doença, dei uma desleixada.

225.1 lb Lost so far: 24.0 lb.    Still to go: 70.8 lb.    Diet followed poorly.

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883 kcal

Fat: 48.46g | Prot: 74.71g | Carb: 34.25g.   Breakfast: Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Cenouras, Pimentão Verde, Tomates, Batata Inglesa Cozida, Pernil Assado. Dinner: Ovo com Sardinha, Dolce Gusto Café Au Lait, Panini LC Meri. more...

2916 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...