Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2017
|
130.3 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 September 2017:
|
813 kcal
|
Fat: 28.15g | Prot: 48.87g | Carb: 96.53g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Банан, Активия Йогурт Натуральный, Томское Молоко Творог Обезжиренный. Lunch: Delissir Сыр Фета, Bonduelle Кукуруза, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Delissir Сыр Фета, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Snacks/Other: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Яблоко Зеленое. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
polinadem95's weight history
|