Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2017
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140.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 13 September 2017:
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1567 kcal
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Fat: 40.09g | Prot: 130.34g | Carb: 175.72g.
Breakfast: Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, MD Burro di Arachidi Homemade Vicario V2, Vivo Meglio Fette Biscottate ai 5 Cereali, Il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena, Fage Total 2%. Lunch: Lidl Broccoli Freschi, La Fattoria Trancio di Prosciutto Praga, Belriso Riso Comune Originario, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Carote, Melanzana, Invernizzi Gallette di Riso Integrale, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Other: Banane, Myprotein Impact Whey Isolate Neutre. more...
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gaining 1.5 lb a week
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