Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2017
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139.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 September 2017:
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1866 kcal
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Fat: 40.85g | Prot: 132.50g | Carb: 232.43g.
Breakfast: Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Fage Total 2%. Lunch: Cipolle, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Valli Penne, Pasta di Semola di Grano Duro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, La Fattoria Trancio di Prosciutto Praga. Dinner: Cipolle, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Simply Basic Tonno al Naturale, Vivo Meglio Farina di Frumento Integrale. Snacks/Other: Annette Cacao Amaro in Polvere, Curtiriso Gallette di Riso, MD Burro di Arachidi Homemade Vicario V2. more...
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losing 3.1 lb a week
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