Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2017
|
158.7 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 September 2017:
|
1495 kcal
|
Fat: 76.40g | Prot: 73.46g | Carb: 134.58g.
Breakfast: Банан, Maar Ядра Арахиса, Вкуснотеево Творог 0,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Calve Соус для Салатов Сырный Цезарь, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Окей Семга Запеченая с Томатами и Сыром. Snacks/Other: Белые Шоколадные Конфеты, Алые Паруса Круассан Французский на Сливочном Масле, Мёд. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Катрин2090's weight history
|