Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2017
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142.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 01 September 2017:
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1789 kcal
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Fat: 40.52g | Prot: 130.55g | Carb: 225.01g.
Breakfast: Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Vivo Meglio Fette Biscottate ai 5 Cereali, Il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena, Milbona Latte di Soia Naturale. Lunch: Le Specialità di Beppe Filetti di Merluzzo d'alaska, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Belriso Riso Comune Originario. Dinner: Lattuga a Foglia Verde, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Pane di Soia, Carote, Pomodori, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Le Bon Frollini Integrali, Banane, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. more...
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gaining 3.1 lb a week
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