Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2017
|
116.6 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 August 2017:
|
1967 kcal
|
Fat: 54.61g | Prot: 148.99g | Carb: 238.22g.
Breakfast: Злагода Творог 5%, Millennium Orange Чёрный 74%, Розумний Вибір Суміш Пластів Трьох Видів "ЕКСТРА", Розумний Вибір Кунжутные Семечки, Общее Семечки Сырые, АТБ Семена Льна, Арахисовая Паста, Черника, OstroVit Протеин. Lunch: OstroVit Протеин, World's Rice Рис Нешлифованный Длиннозернистый "Red", Помидоры, Наша Ряба Куриное Филе, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. Snacks/Other: Персики, Сахар, Яблоко, Рыбий Жир Лосося, Персики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anndroidu's weight history
|