|
Не верю глазам 👀
|
136.5 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 August 2017:
|
1391 kcal
|
Fat: 62.27g | Prot: 63.94g | Carb: 152.50g.
Breakfast: Жареный Миндаль с Медом, Дыня, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Рыбный День Салат из Морской Капусты. Lunch: Самбери Салат из Пророщеной Мои Бонсай, Владхлеб Подольский Хлеб, Суп Грибной. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Владхлеб Подольский Хлеб, Демляму. Snacks/Other: Каша Пшенная на Молоке, Ананас, Ананас. more...
|
|
1597 kcal
|
Activities & Exercise:
Vacuuming - 30 minutes, Cooking - 30 minutes, Resting - 13 hours and 41 minutes, Sleeping - 9 hours and 19 minutes. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mezenina_av's weight history
|