Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2017
|
130.1 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 August 2017:
|
1702 kcal
|
Fat: 56.85g | Prot: 50.05g | Carb: 253.69g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Варенье Черничное, Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Булочка с Творогом. Lunch: Варенье Черничное, Пицца Домашняя, Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Dinner: Зеленое Яблоко, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, ВкусВилл Булочка с Творогом, Варенье Черничное, Помидоры, Сухари, Карусель Капуста Тушеная со Свининой. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
polinadem95's weight history
|