Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2017
|
139.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 August 2017:
|
1120 kcal
|
Fat: 27.54g | Prot: 80.99g | Carb: 141.14g.
Breakfast: Диетический песто, Delicados Тортилья, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Красное Яблоко, Nutiva Семена Чиа, Aroy-D Кокосовое Молоко, Черника, ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль. Dinner: Морковь, Красный Сладкий Перец, Помидоры, АТАК Баклажаны, Vici Крабовые Палочки Охлажденные. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
e.peskova's weight history
|