Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2017
|
151.7 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 30.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 August 2017:
|
1668 kcal
|
Fat: 68.55g | Prot: 141.06g | Carb: 108.45g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Самодел Гречневый Продел Вареный, Оливковое Масло, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Говядина Отварная, Куриные Голени с Кожей. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|