Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2017
|
126.3 lb
Lost so far: 23.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 August 2017:
|
953 kcal
|
Fat: 17.70g | Prot: 81.70g | Carb: 121.59g.
Breakfast: Мёд, Творожная Запеканка. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Брюссельская Капуста (Замороженная). Snacks/Other: Valio Йогурт Питьевой с Бананом, Prime Star Моккачино. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Makulshina's weight history
|