Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2017
|
129.6 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 August 2017:
|
1665 kcal
|
Fat: 47.27g | Prot: 54.16g | Carb: 258.44g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Простоквашино Сметана 15%, Частная Пасека Мед Цветочный, Кукурузная Каша, ВкусВилл Булочка с Творогом. Lunch: Сухари, Борщ с Говядиной, Красный Октябрь Ириска Кис-Кис. Dinner: Рот Фронт Карамель Барбарис, Красный Октябрь Ириска Кис-Кис, Сухари, Варенье из Смородины, Простоквашино Сметана 15%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Котлета Говяжья, ВкусВилл Булочка с Творогом. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
polinadem95's weight history
|