Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2017
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198.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 44.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 20 February 2017:
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1576 kcal
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Fat: 200.68g | Prot: 102.13g | Carb: 504.42g.
Breakfast: Gallo Riso Venere Espresso, Rana Sugo Fresco ai Carciofi, Citterio Pancetta Dolce, Bistefani Krumiri Frutti Rossi, Caffè Macchiato, Bistefani Krumiri Frutti Rossi, Zucchero di Canna, Succo d'arancia. Lunch: Muller Mix Bianco Più Stelle al Cioccolato. Dinner: Carrefour Patate Novelle, Despar Insalata Mista, Campo dei Fiori Campinelle Light, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, lo Chef a Casa Tagliata di Petto di Pollo ai Carciofi. more...
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