Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2017
|
151.5 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 30.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 August 2017:
|
1725 kcal
|
Fat: 62.93g | Prot: 135.68g | Carb: 136.22g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Оливковое Масло, Barilla Макароны Отварные, Bombbar Протеиновый Батончик Ореховый, Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня. Lunch: Яблоко Зеленое, Куриные Голени с Кожей. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|