Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2017
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142.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 August 2017:
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2385 kcal
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Fat: 40.02g | Prot: 130.15g | Carb: 375.38g.
Breakfast: Milbona Bevanda di Riso, il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena, Mocerino Burro di Arachidi Homemade Vicario, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Sfornasole Fette Biscottate Integrali. Lunch: LD Market Tonno al Naturale, Lidl Uovo Classe XL-L, Belriso Riso Comune Originario, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Soia, Cucina e Sapori Glassa di Aceto Balsamico, Carote, Pomodori, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette. Snacks/Other: Fosfovit Biscotti, Banane, Milbona Skyr Bianco Magro, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth Flavour, Myprotein Maltodestrina. more...
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gaining 3.1 lb a week
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