AnnPolunina's Journal, 28 July 2017

135.4 lb Lost so far: 13.0 lb.    Still to go: 20.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1256 kcal

Fat: 73.88g | Prot: 74.14g | Carb: 78.01g.   Breakfast: Омлет с Молоком, Кофе Латте. Lunch: Подворье Запеканка Творожная с Персиком, Салат Цезарь с Креветками. Dinner: Малина, Салат Цезарь с Креветками. more...

1960 kcal

Activities & Exercise: Cooking - 1 hour, Driving - 2 hours, Hiking - 1 hour, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...