Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2017
|
129.2 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 21.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 July 2017:
|
1201 kcal
|
Fat: 36.37g | Prot: 51.05g | Carb: 173.72g.
Breakfast: ВкусВилл Булочка с Творогом, Творог 5%, Частная Пасека Мед Цветочный, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Кофе (Растворимое). Lunch: Сухари, Окрошка. Dinner: Сухари, Свинина Тушеная, Спагетти с Томатным Соусом и Овощами, Чай, Черника. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Зеленое Яблоко. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
polinadem95's weight history
|