Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2017
|
153.9 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 32.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 July 2017:
|
1575 kcal
|
Fat: 56.04g | Prot: 136.86g | Carb: 99.64g.
Breakfast: Здоровей Хлебцы Рисовые, Barilla Макароны Отварные, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго, Оливковое Масло. Lunch: Куриные Голени с Кожей. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|