Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2017
|
145.5 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 July 2017:
|
927 kcal
|
Fat: 44.05g | Prot: 30.82g | Carb: 75.14g.
Breakfast: Haribo Жевательный Мармелад, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Жареное Яйцо, Перекресток Баклажаны Тушеные, ВкусВилл Котлеты Домашние. Lunch: Хлебзавод 28 Ушки с Корицей, Вино Мерло. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mari_ruru's weight history
|