Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2017
|
153.2 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 32.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 July 2017:
|
1785 kcal
|
Fat: 63.71g | Prot: 123.80g | Carb: 167.10g.
Breakfast: Оливковое Масло, Barilla Макароны Отварные, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Абрикос, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. Lunch: Глобус Язык Говяжий Отварной, Куриные Голени с Кожей. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|