Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2017
|
125.9 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 July 2017:
|
913 kcal
|
Fat: 42.55g | Prot: 23.29g | Carb: 109.53g.
Breakfast: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, У Палыча Торт Лесная Сказка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: У Палыча Пирожное Киевское Оригинальное, Barilla Макароны Отварные, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Dinner: Дикси Огурцы Малосольные Бочковые. Snacks/Other: Кофе, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastushka-36's weight history
|