jackkyy's Journal, 02 July 2017

2017-07-02-일요일

취침전 밤 10시 몸무게측정 : 50.3 kg ( -100g)

2017-06-09일 감량목표 50.4kg 달성이후엔

육류나 여러 음식
특별히 가리지않고 3끼 먹고싶은것 먹고있다

오늘도 일정한 몸무게 유지 성공. (오히려 더 감량됨)

이대로 이 몸무게 평생 살기^^

110.9 lb Lost so far: 12.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.