Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2017
|
147.3 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2017:
|
1385 kcal
|
Fat: 55.45g | Prot: 40.71g | Carb: 188.57g.
Breakfast: Полет Слоеный Десерт с Изюмом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Клубника, Нектарин. Lunch: Клубника, Черешня. Dinner: Черешня, Голицин Шоколад Горький с Фруктозой, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Мёд, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Жареное Яйцо. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mari_ruru's weight history
|