Octyabrina4's Journal, 28 June 2017

143.3 lb Lost so far: 2.9 lb.    Still to go: 11.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

658 kcal

Fat: 22.44g | Prot: 35.96g | Carb: 74.14g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Здравушка Молоко 2%, Алейка Смесь Хлопьев 4 Злака. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Boiled Egg, Boiled Egg, Boiled Egg, Активия Кефирная 1%. more...

1757 kcal

Activities & Exercise: Ходьба - 23 minutes, Resting - 15 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...