Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2017
|
149.7 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2017:
|
1511 kcal
|
Fat: 66.39g | Prot: 77.01g | Carb: 159.77g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая, Агуша Молоко 3.2%, Вареное Яйцо, Эпоха Злаков Мюсли Четыре Злака. Lunch: Индейка Отварная, Огурец (без Кожуры). Dinner: Дыня, Россия Щедрая Душа Шоколад с Кокосом и Вафлей, Просто Золотые Завитки Слоеные с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Абрикос, Клубника. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mari_ruru's weight history
|